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"洗茶"，對于愛茶之人，十分熟悉，將第一泡茶水倒掉，俗稱“洗茶”，即"把茶葉洗一洗"。

洗茶，逐漸成為喝茶中不可缺少的部分，甚至有些人對待綠茶也要“洗一洗”。

“洗茶”能洗去什么？

(相關(guān)資料圖)

有些愛茶人士認為，茶葉在生產(chǎn)過程中多多少少會接觸灰塵或者微生物，有些甚至認為洗茶能去掉茶葉上的一些農(nóng)殘。

就算有部分微生物，沖泡茶葉的水溫，通常在80度以上的高溫熱水，足以殺死大部分細菌。

少數(shù)愛茶人理解的是，茶葉采制人員手及其它肢體不潔造成污染，因此需要洗茶。

隨著近年來，食品安全問題顯得日益突出，農(nóng)藥和重金屬等問題成為大家更為關(guān)心的方向。

農(nóng)藥與重金屬之所以會形成殘留，積聚在茶葉內(nèi)，那說明它是非水溶性的，簡單沖泡，難以將它洗去。

而沖泡的次數(shù)多了，有可能將農(nóng)藥與重金屬殘留釋放出來，反觀前幾泡茶其實才是最安全的，沖泡的次數(shù)越多越有危險的可能。

洗茶其實不是為了洗去那些我們想洗掉的東西，相反洗去的是茶葉中的主要有效成分。

茶多酚、茶色素和大部分的氨基酸等物質(zhì)水溶性都很強，會在第一泡中迅速浸出，洗茶其實是把這些營養(yǎng)物質(zhì)給洗掉了。

第一次沖泡中的“泡沫”是洗茶的依據(jù)嗎？

茶葉第一泡，一般都會伴隨著茶碎與其他雜質(zhì)，多數(shù)人把其當成有害物質(zhì)，并以工具將其去除，這個過程稱為“洗茶”。

茶葉在裝訂與拆包的過程中，十分容易產(chǎn)生碎末，茶葉在加工中越優(yōu)質(zhì)，干燥程度高含水量低，更容易產(chǎn)生茶碎。

在沖泡過程中，茶碎會對美觀產(chǎn)生影響，但它并無真正的不良影響，完全沒必要特意將它去除。

在沖泡時產(chǎn)生的泡沫，則來自茶葉中的另一種重要成分——茶皂素。茶皂素具有消炎、鎮(zhèn)痛的作用，與茶多酚等物質(zhì)配合，對內(nèi)臟器官的表面創(chuàng)傷有很好保健的作用，特別是消化道，如口腔潰瘍、胃潰瘍、腸道潰瘍等等。

茶皂素，屬于皂素類物質(zhì)，皂素類物質(zhì)都具有很強的水溶性和發(fā)泡性。第一泡茶水，茶皂素就會快速析出，如果再配上水的翻滾，就會在茶湯表面形成大量泡沫。

第一泡茶該不該喝？

“洗茶”的說法是沒有什么科學依據(jù)，對有些人來說只是為了滿足心理上的潔癖，甚至純粹只是一種儀式化的過程。

第一泡茶該不該喝，主要是要關(guān)注具體情況和茶葉種類。

綠茶和紅茶，肯定是應(yīng)該第一泡直接飲用，不需要洗。從沖泡方法和茶葉特性來看，絕對不應(yīng)該將第一泡浪費掉。

特別是高檔的單芽綠茶和紅茶，本身就只能沖泡二三道，如再倒掉一道，這類茶基本喪失飲用價值。

烏龍茶、黑茶、普洱茶建議洗茶后飲用。

反復揉捻的烏龍茶，普洱之類的緊壓茶，第一泡的時候，茶葉尚未充分浸潤，茶葉都未舒展開，茶湯無法達到最佳的飲用標準。

老白茶、陳年普洱老茶，它們的加工工藝，使得這些茶的葉片細胞比較完整，加之長期存放脫水嚴重，完全喪失活性。需要用高溫熱水，使其恢復本質(zhì)，達到可沖泡的狀態(tài)。

第一道開水沖泡茶葉，不是為了洗茶，科學的叫法應(yīng)當是醒茶。

綠茶、紅茶之類新鮮的茶葉，不需要醒，越老越陳的茶葉則需要“醒一醒”，陳年普洱之類的甚至可能需要醒兩道。

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